日曜日のチョコザップは親子（母娘）や、夫婦で来ている人がいていつもと雰囲気が違う～～。
なるほど私語が聞こえるからかな。
平日はとても静かなので。
あと、ダーツやってる人は初めて、夫婦かな？楽しそう～（カーテンで見えないけど）
この日はまたセルフエステから、お腹周りのやり方をある方のブログで読んでとても参考になった。チョコザップの動画でよくわからないところはブログやYouTubeで。
お腹周りを集中的に、前回よりも力を入れて少し強めにぐるぐる。
ぶよぶよ脂肪に効いてそう～～。
ところが、家に帰ってお腹を見ると薄～いアザになっててびっくり！！
温度は低めだったのでやけどではないと思う。内出血！？
背中やわき腹はなんともなかったので
下腹部周辺（おへその下）は皮膚が薄いのかもしれないな。気をつけよう。
エステのあとはまたいつものマッサージチェアー。
マッサージチェアーの置いてある場所が、店舗のど真ん中で囲いも何もないから丸見えで、落ち着かない。
でも空いてるし、多分誰も人のことなんて見てないから。
気にしない。気にしない。
そんな環境に3度目のこの日はだいぶ慣れてきて一番リラックスできた～。
肩から背中までが気持ちいい。
この日は”チョコカフェ”のドリンクが出なくて、欠品中？それとも故障？
外に出て飲み物買うのは面倒だしもったいない。
家まで15分もかからないし、喉が渇いたのでこの日はもう帰宅。
外に出て歩き出すとカラダが軽くなってリフレッシュできたみたい、嬉しいー。
家に帰って夫を再び誘ってみたら、チョコザップの粗探しや文句が始まりゲンナリ。
（チョコザップ赤字らしいよ～とかいろいろ）
行かない理由を探してやらないぽっちゃりな夫にムカついた。
だから？自分が楽しければいいし、関係ないけど。
もしここの店舗が閉店したら残念だけどやめるだけ。
本当はいっしょにでやりたかったのになあ。
ひとりでダイエットと体力づくり、ゆるゆるやるぞ～～。
